تمرينات ايقاعية وعروض رياضية

من ويكي أضِف
اذهب إلى التنقل اذهب إلى البحث

{{#default_form:ورشة معسكرات}} لتعديل هذه الصفحة استخدم الاستمارة: خاص:تعديل_البيانات/ورشة_معسكرات/تمرينات ايقاعية وعروض رياضية {{#arraymap:2013|,|x|تاريخ::x}} {{#arraymap:2013|,|x|}}


المجال ,|x|في مجال::x}} المدة مدة::720 دقيقة
أهداف الورشة {{#arraymap:• أن ينمي المشارك اللياقة البدنية والحركية

• أن يؤدي المشارك المهارات الحركية ذات طابع ايقاعي • أن ينمي المشارك التصور الحركي والتوافق العضلي العصبي • التناغم مع وسيط ايقاعي موسيقي خارجي • أن يكتسب القدرة على الانضباط والابهار في الاداء|,|x|هدف ورشة::x}}

الأهداف التربوية ,|x|هدف تربوي::x}} طورها ,|var|var|،}}|،|x|مطور::x}}
ملخص ملخص::ورشة يتم فيها ابتكار عروض تظهر جمال الحركة والعمل الجماعي الجمالي


{{#arraymap:الرياضة|,|x|}}

جلسة تمرينات ايقاعية وعروض رياضية
مكان التنفيذ ,|x|ميزة مكان::x}}
أهداف الجلسة التربوية ,|x|هدف تربوي::x}}
أهداف الجلسة ,|x|هدف ورشة::x}}
الإنجازات {{#arraymap:{{#arraymap:- بذل المجهود البدني حد التعرق وارتفاع النبض الى 120 نبضة في الدقيقة

- المشاركة بفعالية من خلال الحفظ الدقيق للحركات واتقان اوضاع الجسم وحيوية الاداء - الاستخدام الجيد والمتوافق جماعيا مع ادوات اللعب - استخدام التشكيلات لابراز المناطق الجمالية للحركة|,|var|var|،}}|،|x|x}}

المعدات ,|var|var|،}}|،|x|أداة::x}}
خامات ،|x|خامة::x}}
مطبوعات ,|var|var|،}}|،|X|20px|thumb|X}}
وسائل إيضاح وسيلة إيضاح::

تحضير ما قبل الجلسة

  • اعداد التمرينات الحركية وزمن ادائها وفق الموسيقى المصاحبة
  • تحديد نقاط ارتكاز كل مشارك
  • تجهيز ادوات التمرين
  • ربط الجلسة مع مجالات اخرى كالموسيقى والفيديو والمسرح

الخطوات التفصيلية للجلسة

  • يتم تجميع المعسكرين في مجموعة واحدة ويقفون في تشكيل مناسب.
  • يشرح المدرب مجموعة حركات تؤدى على ثمانية عدات.
  • يجرب المشاركون الحركات مع العدات الثمانية متتالية بايقاعية.
  • يعمل المشاركون على ابتكار حركات ومهارات جديدة.
  • يصيغ المشاركون الحركة وتوافقها مع الزمن المتاح لها.
  • يحفظ المشاركون الاداء جيدا، ويتدربون على الأداء بشخصية المؤدي المبهر الواثق.

ملاحظات (قبل و/أو بعد الجلسة)